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Projeto de professor distribui abraços gratuitos nas semanas de provas

Um abraço sincero e afetuoso alivia a tensão nas semanas de provas.


estudantes distribuem abraços gratuitos semanas provas
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O ambiente acadêmico pode ser bem estressante muitas vezes. A pressão das provas e dos trabalhos exige dos estudantes um equilíbrio emocional que a maioria não trouxe de casa. Uma dinâmica de abraços gratuitos pode desacelerar a cabeça e acalmar o coração.

É bastante comum os estudantes irem para a sala de aula sem demonstrar que o dia está difícil. Mas podem estar apenas disfarçando a tensão que fica martelando na sua cabeça o tempo todo. Uma mistura de ansiedade com a sensação de que vai se dar mal nos exames.

Pois bem, nada é mais poderoso do que um abraço para revelar e, logo depois, abaixar essa tensão. É o que mostra a ação “Abraço Grátis”, realizada por estudantes do curso de Educação Física da Faculdade Metropolitana, em Porto Velho (RO).

A ideia ganhou forma nas aulas de Filosofia, ministrada pelo professor Fábio Macedo. “Em uma das aulas, com a gente trabalhando essa questão do ‘eu’ e do ‘outro’, os alunos apresentaram a proposta da gente pegar esse material, toda essa teoria, e levar para a prática”, conta Macedo em conversa com o Razões para Acreditar.

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Professor Fábio Macedo à direita

Conversa vai, conversa vem, os alunos de Macedo sugeriam distribuir abraços gratuitos no campus, principalmente nas semanas de provas, quando a cabeça dos estudantes é pura tensão. “Aí eu abracei a ideia juntamente com eles.”

O projeto começou há dois semestres. Hoje, o “Abraço Grátis” faz parte do programa do curso de Educação Física, levando um pouco de carinho e afeto para estudantes dos mais variados cursos. Toda turma nova passa por essa experiência, conta Macedo.

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“Eu faço os estudantes pensarem sobre o que já feito. Logos depois da ação, a gente vai para a sala e faz esse debate com eles. O que apresentaram, como as pessoas viram a atividade e os depoimentos que apresentaram depois do abraço. Daí eu busco entender o que eles sentiram quando deram aquele abraço ou quando escutaram os depoimentos das pessoas e mostrar a relação que essa ação tem com a filosofia”, explica.

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O estudante Paulo descreve a ação como uma corrente do bem: “Se você transmite o bem, você recebe o bem. Escolhemos a semana de prova porque costuma ser corrida, bem complicada, quando quase todos estão tensos”.

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Durante a dinâmica, os alunos usam plaquinhas dizendo que estão ali para distribuir abraços e muitos vestem fantasias de super-heróis para abordar as pessoas com bom humor. Os relatos que eles compartilham com Macedo confirmam a importância de um abraço sincero e afetuoso nos colegas nas semanas de maior estresse:

“Conseguíamos identificar pessoas que passavam por dificuldades e aflições. E quando começávamos a abraçar essas pessoas, alguns ficavam bastante felizes, outros choraram. O professor Fábio disse que era para estarmos com uma carga positiva. Essa carga positiva foi o que atraiu aqueles que estavam com carga negativa, onde teve aquela fusão, que foi de alegria, de tristeza, e ao mesmo tempo de alívio. E esse alívio veio para descarregar uma energia negativa”, lembra Rosivaldo.

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A egressa do curso de Pedagogia, Mirian, contou que recebeu o abraço em plena época de elaboração do temido Trabalho de Conclusão de Curso (TCC):

“Foi muito legal porque eu e meus colegas estávamos cansados e aflitos, pois estávamos na fase crucial do término do curso. Precisávamos concluir o famoso TCC. Então, ao chegar na faculdade, eu me deparei com esses vários acadêmicos. Eles estavam fantasiados de personagens e com uma plaquinha, onde diziam distribuir abraços. No momento, confesso que fiquei um pouco receosa. Mas tive coragem e abracei o Super-Homem. Depois, abracei todos os outros porque me senti muito bem. Fiquei fortalecida e pensei ‘Poxa, ganhei o abraço do Super-Homem’. Aquele abraço serviu como uma injeção de ânimo. Foi assim que eu percebi o quanto é importante dar e receber afeto dos outros. Esse tipo de atitude renova as nossas forças e nos fortalecer.”

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E, você, também sente falta de um abraço bem apertado quando chegam as semanas de provas na faculdade? Que tal se inspirar na ideia e começar esse movimento na instituição onde você estuda? Ah, se isso já rola, diz pra gente nos comentários!

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crédito das fotos: Divulgação

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