13 conselhos para superar momentos difíceis!

A gente sabe que conselhos para superar momentos difíceis são por si só muito genéricos, pois cada um passa por algo diferente.

O site penso positivo elaborou então 13 coisas para pensarmos “quando a vida estiver difícil”. Conselhos deixados por Sidarta Gautama, o Buda, para quem existem formas para superarmos esses momentos complicados de maneira tranquila – o segredo tem a ver com atitude. Confira os 13 conselhos para superar momentos difíceis:

PUBLICIDADE

CONTINUE LENDO ABAIXO

1) AS COISAS SÃO O QUE SÃO

A nossa resistência às coisas é a principal causa do nosso sofrimento. Este acontece quando resistimos às coisas como elas são. Se não se pode fazer nada, relaxe. Não lute contra a correnteza, aceite ou então se consuma em seu sofrimento.

2) SE VOCÊ ACHA QUE TEM UM PROBLEMA, VOCÊ TEM UM PROBLEMA

Repare que tudo é olhado através de uma perspectiva. Em um determinado momento as coisas parecem difíceis, no outro não. Se enxergá-la como um problema, essa dificuldade será certamente um problema.

3) A MUDANÇA COMEÇA EM VOCÊ MESMO

Seu mundo exterior é um reflexo do seu mundo interior. Temos o hábito de achar que tudo ficará bem quando as circunstância mudarem. A grande verdade, no entanto, é que as circunstâncias só mudarão quando essa mudança ocorrer em nosso interior.

conselhos para superar momentos difíceis4) NÃO EXISTE APRENDIZADO MAIOR DO QUE FALHAR

O fracasso não existe!!! Entenda isso de uma vez por todas. Todas as pessoas de sucesso já falharam diversas vezes. Aproveite suas falhas como um grande aprendizado.

PUBLICIDADE

CONTINUE LENDO ABAIXO

5) SE ALGO NÃO ACONTECE COMO O PLANEJADO, SIGNIFICA QUE O MELHOR ACONTECEU

Tudo acontece de forma perfeita, até quando dá errado. Muitas vezes, quando olhamos para trás, percebemos que aquilo que consideramos errado, na verdade foi o melhor que podia ter acontecido. O universo sempre trabalha a nosso favor.

6) APRECIE O PRESENTE

Nós só temos o momento presente! Portanto não o deixe passar perdendo tempo com o passado. Valorize seu momento presente pois ele é único e importante.

7) DEIXE O DESEJO DE LADO

A maioria das pessoas vive a vida guiadas pelos desejos. Isso é extremamente perigoso, um desejo não satisfeito transforma-se em uma grande frustração. Frustração desencadeia uma energia negativa muito forte e retrai seu crescimento. Procure entender que tudo o que precisa vai chegar até você se cultivar sua felicidade incondicional. Pratique uma mente isolada, só assim suas emoções permanecerão felizes ou neutras.

8) COMPREENDA SEUS MEDOS E SEJA GRATO POR ELES

conselhos para superar momentos difíceis 2O medo é o contrário do amor, é quem mais atrapalha sua evolução caso não saiba entendê-lo. No entanto ele é importante na medida em que fornece uma grande oportunidade de aprendizado. Quando enfrenta e vence o medo, se torna mais forte e confiante.

PUBLICIDADE

CONTINUE LENDO ABAIXO

9) EXPERIMENTE ALEGRIA

conselhos para superar momentos difíceis 3

Existem pessoas que se divertem com tudo o que lhes acontece. Mesmo na pior situação, riem de si mesmas. Essas pessoas aprenderam que é importante focar na alegria e não nas dificuldades. O resultado é que atraem muito mais situações felizes do que tristes.

10) NUNCA SE COMPAREM COM OS OUTROS

Você é único. Mesmo assim se não conseguir evitar comparações, compare com quem tem menos que você. Isso é uma ótima estratégia para perceber que tem sempre muito mais do que precisa para ser feliz.

11) VOCÊ NÃO É UMA VÍTIMA

Quando algo que considera desagradável acontecer com você, agradeça e pergunte: “Por que será que atraí isso para minha vida?”, “O que preciso aprender com essa experiência?”.

PUBLICIDADE

CONTINUE LENDO ABAIXO

12) TUDO MUDA

Tudo nessa vida é dinâmico, tudo muda em um segundo. Portanto, não fique se lamentando. O universo não para de mudar, crescer e se expandir.

13) TUDO É POSSÍVEL

Milagres acontecem todos os dia, e nós mesmos é que somos responsáveis por eles. Confie e acredite nisso.

Foto de capa: Divulgação

Quer ver a sua pauta no Razões? Clique aqui e seja um colaborador do maior site de boas notícias do Brasil.

CanaisPatrocínios
Marcas que nos apoiam

MARCAS QUE NOS APOIAM








13 conselhos para superar momentos difíceis! 3

Quer receber boas notícias todas as manhãs?

1,102,320FãsCurtir
5,144,250SeguidoresSeguir
25,464SeguidoresSeguir
11,200InscritosInscrever

+ Lidas

Policiais canadenses fazem curso de meditação para evitarem abordagens violentas

Oficiais da polícia de Peel, em Ontário, no Canadá, realizaram um curso de meditação mindfulness e filosofia Budista para aperfeiçoar seu autocontrole.

SOS Manaus: Méliuz doa R$ 50 mil para vaquinha pelo amor que tem à cidade

A campanha SOS Manaus continua linda e ajudando muita gente! Já estamos levando os primeiros cilindros de oxigênio para que a situação da cidade...

[VIDEO] Menino rejeitado por ‘não saber jogar bola’ ganha chuteira e surpresa de clube de futebol (GO)

O que uma mãe não é capaz de fazer por seu filho? ❤️ Alguns dias atrás, a empreendedora Anna Moraiz, de São Luís de Montes...

Brasileiro que catava papelão ‘pula’ mestrado e está fazendo doutorado no Chile

Da periferia de São Vicente, no litoral de São Paulo, à Pontifícia Universidade Católica de Valparaíso, no Chile. O jovem Jefferson Dionísio, de 24...

Depois de dolorosa fertilização in vitro, mãe faz linda homenagem ao filho que nasceu

Ter um filho continua sendo o sonho de muitas pessoas, mas infelizmente às vezes não é tão fácil quanto parece. Alguns casais demoram muito...

Instagram

13 conselhos para superar momentos difíceis! 4