Pai perde 103 kg para voltar a brincar com os filhos, vira maratonista e prepara-se para sua 1ª ultramaratona

Em apenas 15 meses, um pai perdeu 103 kg para brincar com os filhos pequenos. Virou maratonista, levantou fundos para a caridade e se prepara para sua primeira ultramaratona.

PUBLICIDADE

CONTINUE LENDO ABAIXO

Rob Sparkes tem 31 anos reconheceu que não tinha mais energia para brincar com as crianças. Ele comia até 6.000 calorias por dia e pesava 200 kg. 

O seu café da manhã de Rob antes de ir trabalhar tinha pão com bacon e Coca-Cola; almoçava hambúrguer com batatas fritas; no lanche da tarde, mais batatinhas e chocolate quente; no jantar, comia uma pizza gigante. Mais tarde, ainda assistia à televisão comendo pipoca.

O amor pelos filhos motivou Rob a mudar radicalmente seus hábitos alimentares. Hoje, ele pesa 97 kg. 

antes depois pai emagreceu brincar filhos
Foto: SWNS

PUBLICIDADE

CONTINUE LENDO ABAIXO

Medo de não participar da vida dos filhos

O médico de Rob, que mora em Weston-Super-Mare, Inglaterra, ficou espantado por ele não ter tido um problema de saúde grave devido ao sobrepeso. Porém, se continuasse do jeito que estava, desenvolveria diabetes e problemas nas articulações.

“Eu tinha acabado de ter meu segundo filho e estava preocupado em não estar por perto para cuidar deles”, disse.

pai brincando filha praia
Foto: SWNS

Ele conta que a esposa desempenhou um papel importante na sua luta contra a balança.

“Ela ficou preocupada quando me viu ganhando peso, mas não havia estresse ou tensão no casamento”, disse ele.  

PUBLICIDADE

CONTINUE LENDO ABAIXO

Corrida para a caridade

Rob começou a correr em março de 2020, usando um aplicativo e se juntando a um clube de corrida.

Em 20 de dezembro, Rob correu sua primeira maratona, com o tempo de cinco horas e 24 minutos. 

Rob também arrecadou R$ 10 mil para a Alzheimer Society numa caminhada de 40 km até os três maiores picos de Yorkshire. Em 2021, ele já tem quatro maratonas marcadas. Enquanto isso, corre uma meia maratona nos finais de semana para manter a forma.

pai emagreceu brincar filhos correndo maratona
Foto: SWNS

PUBLICIDADE

CONTINUE LENDO ABAIXO

Cirurgia e sua primeira ultramaratona

Agora que perdeu peso, Rob está se preparando para fazer uma cirurgia para remover o excesso de pele e para sua primeira ultramaratona, uma corrida de 80 km.

Aproveite e relembre a história do rapaz que emagreceu 80 kg para doar um rim à irmã e da mulher que emagreceu 17 kg para salvar a vida de um amigo.

Entre o mundo do tráfico e fazer o que sabe de melhor, o tatuador Evandro decidiu mudar de vida: trocou derrotas por vitórias. Confira!

Fonte: GNN

Quer ver a sua pauta no Razões? Clique aqui e seja um colaborador do maior site de boas notícias do Brasil.

CanaisPatrocínios
Marcas que nos apoiam

MARCAS QUE NOS APOIAM







Pai perde 103 kg para voltar a brincar com os filhos, vira maratonista e prepara-se para sua 1ª ultramaratona 2

Quer receber boas notícias todas as manhãs?

1,102,320FãsCurtir
5,088,246SeguidoresSeguir
25,464SeguidoresSeguir
11,200InscritosInscrever

+ Lidas

Menino vítima de racismo em jogo de futebol recebe convites do Santos, Vasco e Fluminense

Mesmo saindo vitorioso com o seu time, o sub-11 da Uberlândia Academy, o choro de Luiz Eduardo Bertoldo Santiago, de 11 anos, não foi...

Vendedor adapta carretinha em bicicleta para trabalhar e cuidar do filho durante a pandemia

Luan Maciel Carvalho, de 24 anos, é vendedor de salgados em Santa Helena de Goiás (GO) e não tinha com quem deixar o filho...

Como treinar seu cérebro para continuar pensando positivo

Como empreendedor, superar desafios e fracassos é essencial para o sucesso do seu negócio. Você pode aprender a cultivar a resiliência e como treinar seu...

Mulheres e negros ganham número recorde de estatuetas no Oscar 2019

Foram 7 estatuetas para profissionais negros e 15 para mulheres: um marco na história do prêmio!

[VÍDEO] Pedreiros brasileiros cantam ‘We Will Rock You’ enquanto trabalham e Brian May compartilha em seu Instagram

Liderado pelo eterno Freddie Mercury, o Queen é considerado o maior grupo de rock de todos os tempos e suas músicas são reproduzidas frequentemente...

Instagram

Pai perde 103 kg para voltar a brincar com os filhos, vira maratonista e prepara-se para sua 1ª ultramaratona 3