Pessoas recuperadas de depressão enviam cartas motivacionais para os que sofrem com a doença

A depressão parece um beco sem saída para quem sofre com a doença. Ela causa inúmeros sintomas psicológicos e físicos e deve ser diagnosticada o quanto antes para aumentar as chances de cura. Só quem já teve a doença sabe o quanto ela afeta a vida da pior maneira possível.

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São essas pessoas que deram origem ao projeto “The Recovery Letters” (“As cartas de recuperação”, em tradução livre). Pessoas que hoje estão bem melhor após passar por um período de depressão escrevem cartas contando suas histórias e compartilhando palavras de incentivo para aqueles que ainda sofrem com a doença.

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O projeto foi criado por James Withney e a ideia surgiu enquanto ele estava em um “santuário” para pessoas com pensamentos suicidas localizado em Londres, na Inglaterra.

O The Recovery Letters começou após seu criador passar alguns meses no hospital psiquiátrico.

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As cartas são publicadas no site do projeto, e podem ser enviadas e acessadas por qualquer pessoa.

“Não precisa ser assim, não vai ser sempre assim, você pode e vai melhorar. Eu sei, eu estou sobrevivendo”, escreve um dos colaboradores de Tim.

“Agora eu sei que os sentimentos e pensamentos destrutivos que me sugavam a vida não eram reais ou verdadeiros. Meus pensamentos e sentimentos não eram meus”, escreveu outro colaborador.

“Durante todo o tempo do meu tratamento ninguém me disse que seria possível eu me recuperar da depressão, e parecia impossível que um dia eu conseguiria”, disse Withey ao The Huffington Post.

Com informações do YAHOO! / Todas as imagens: Reprodução

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